Правильный выбор стула очень важен, ведь в последнее время этот предмет мебели все чаще используется не для отдыха, а для работы, поэтому необходимо, чтобы он не портил здоровье человека, а был удобным и комфортным.
Человек подолгу находится в сидячем положении – в машине или общественном транспорте, дома, на работе или в гостях. Многие работают только в сидячем положении, поэтому качество сиденья напрямую связано с нашим здоровьем, работоспособностью и самочувствием. Любой медик подтвердит вред от статичного сидения, так как из-за этого может нарушаться кровообращение (особенно в венах) и возникать разного рода боли (в спине, в мышцах, головные). Кроме того, некачественный стул портит позвоночник и осанку.
Конечно, более дорогие модели стульев являются более качественными, ведь они производятся из современных материалов и оснащаются сложными механизмами, однако среди недорогих стульев также можно подобрать удобную модель. На выбор стула в большой степени влияют привычки и предпочтения человека, а также его телосложение.
Одной из самых важных характеристик стула является его мягкость. В зависимости от этого фактора все стулья делят на мягкие, полумягкие и жесткие. Мягкие стулья отличаются большой толщиной сиденья (3-5 сантиметров) и наличием пружин. В полумягких стульях толщина подушки является меньшей (2-4 сантиметра), а пружины отсутствуют. Жесткие стулья вообще не содержат настилочных материалов (обычно это стулья из дерева, металла, пластика или плетеные стулья). Многие стулья оснащаются подлокотниками (они должны располагаться так, чтобы руки лежали свободно, а плечи не поднимались).
При выборе стула на колесиках важно помнить, что стулья с мягкими колесиками выбирают для жестких полов, так как они не будут портить паркет и другие твердые напольные покрытия, а в случае наличия коврового покрытия больше подойдут твердые ролики.
Обязательно попробуйте, подойдет ли выбранное кресло именно вам. Для этого нужно выбирать кресло с изменяемыми спинкой и сиденьем, а также с механизмом фиксации амортизатора (он будет смягчать давление на позвоночник вовремя посадки). Обязательно проследите, чтобы регулировать положение тело было легко. Высота сиденья должна устанавливаться с учетом того, что предплечья должны свободно лежать на столе под прямым углом (угол в колене также должен быть прямым), а спинка должна быть установлена так, чтобы ее выступающая часть располагалась на уровне талии.
